転職ダイエット 258日目

体重 53.9 kg 前日比 +0.5 kg(トータル -7.1 kg) 体脂肪 21.9 % 前日比 +0.3 %(トータル -10.2 %) はーい 昨日は久しぶりに皆集まって飲んだ 途中マッサージタイムになって皆の手やら肩を揉みまくって今は自分の手がクソ痛い 次はびっくり亭からのボウリ…

転職ダイエット 257日目

体重 53.4 kg 前日比 -1.1 kg(トータル -7.6 kg) 体脂肪 21.6 % 前日比 -1.3 %(トータル -10.5 %) めっちゃ減っとる〜!!! 喜び〜!!! バリウムの下剤で一旦リセットされたのが良かったのかしら 昨日はカラオケで歌いまくって楽しかったし今日も飲ん…

2019/06/14 今日のブランチ

カルボプルダックポックンミョンに昨日のニラと豚肉を炒めたものを乗せて 昨日のバリウムの下剤と生理でピーピーですねん さっきお母さんからイカのお裾分けをもろたけど、あんたまたえらい痩せてない?って言われてしもた 体重は変わってないから下剤でやつ…

娘弁当 38食目

おかずだけ弁当 今日は学校の実習でおにぎりが出るらしく、おかずだけ持たせた 今日は学校帰りの娘と待ち合わせてカラオケ行くんだー! 明日は娘が友達の家に遊びに行ってそのまま晩御飯をお呼ばれしてるので、ならば母もというわけで仕事帰りに飲んでくるぜ…

転職ダイエット 256日目

体重 54.5 kg 前日比 +0.5 kg(トータル -6.5 kg) 体脂肪 22.9 % 前日比 -0.7 %(トータル -9.2 %) はいはーい 健康診断終わったから適当にいきましょうねー 昨日まで163.5cmだと思ってたのに164.4cmに伸びたからBMIやら体脂肪に影響出そうだな 初めてバリ…

健康診断を終えて

明日休みの私は無敵 パーリナイッ! あ、身長164.4cm、体重53.7kgでした 身長伸びた! 腹囲72cm!太い!

娘弁当 37食目

タコさん弁当 このウインナーの何がいいってサイズと色! 焼くだけでいいから楽だしちゃんと目もある かわヨ

転職ダイエット 255日目

体重 54.0 kg 前日比 -1.2 kg(トータル -7.0 kg) 体脂肪 23.6 % 前日比 -0.8 %(トータル -8.5 %) おー!減っとるー! 健康診断あるから昨日の夜21時以降飲食禁止なんじゃ アルコールも禁じられてしまったので、晩ごはんはオートミール食べて22時前に寝た…

娘弁当 36食目

乗せるのムズい弁当 ご飯をもう少し厚みが斜めになるように盛って、そこにフリルレタス敷いて肉団子乗せたかったけど転がるのが怖くて上の方に盛ってしまいレタスが隠れて映えない仕上がりに あと梅干しが肉団子の仲間になりたそうにこちらをみている!

転職ダイエット 254日目

体重 55.2 kg 前日比 ±0 kg(トータル -5.8 kg) 体脂肪 24.4 % 前日比 +0.6 %(トータル -7.7 %) はい かつおのたたきをモリモリ食べた後におにぎりやら何やら食べまして、ええ 生理前だからもう仕方ない とりあえず今日は強制的にノンアルデーなので豆腐…

かつお最高

明後日が健康診断なので前日の明日はノンアルコール じゃあ飲むしかない! あー、美味しいよー

娘弁当 35食目

無意識弁当 昨日寝たのが1時くらいで、起きたの5時 眠くて仕方ないので何も考えず無意識で作ったお弁当がこちら 眠いから今日は早く寝よ

転職ダイエット 253日目

体重 55.2 kg 前日比 +0.3 kg(トータル -5.8 kg) 体脂肪 23.8 % 前日比 -0.5 %(トータル -8.3 %) いやー!!! ま、昨日はヒトカラ行って好きなもの食べて飲んで、娘と映画観て更に食べて飲んだからむしろあんまり増量してない方なんだけどもう健康診断…

娘弁当 34食目

カニカマを使いたくてサラダ巻き弁当 おかずは適当

転職ダイエット 252日目

体重 54.9 kg 前日比 -0.1 kg(トータル -6.1 kg) 体脂肪 24.3 % 前日比 +0.1 %(トータル -7.8 %) うーん お腹周りがヤバい 食べ過ぎなんじゃマジで ビタミンB1はまだ効いてる気がしまへん 今日は学校帰りの娘と映画観てくるんやー 楽しみ!

神つまみ

レタスもりもりにごまドレッシングと粉チーズをかけて、その上に砂ずりともやしを炒め一風堂のホットもやしソースで絡めたやつを乗せたもの めちゃくちゃ美味しい 毎食食べたい

転職ダイエット 251日目

体重 55.0 kg 前日比 +0.2 kg(トータル -6.0 kg) 体脂肪 24.2 % 前日比 -0.1 %(トータル -7.9 %) あばばばば えー、健康診断に向けてのダイエットは無理だ 生理前で食欲やばい 野菜をモリモリ食べてるとはいえ、他のもモリモリ食べてるなら全く意味ない…

転職ダイエット 250日目

体重 54.8 kg 前日比 +0.3 kg(トータル -6.2 kg) 体脂肪 24.3 % 前日比 +0.9 %(トータル -7.8 %) 危ない 昨日も何だかんだめちゃくちゃ食べたんや もう休みの日は特に食べる事でストレス発散してるところあるから仕方ない ビタミン摂りだしたら少しは変…

指の関節の痛みの正体

もしかしてビタミンB1の不足からくるのでは? 毎日のお酒とめちゃくちゃ体動かすようになったのが原因なのでは? 思い起こせばめちゃくちゃ飲んだ次の日は痛みも倍増だったような気もする というわけでビタミンB1買ってみた 酒飲み界では常識なんだってよー …

2019/06/07 今日のお昼ごはん

麻婆春雨 美味しい

娘弁当 33食目

ご飯がすすむ弁当 遂にご飯が見えなくなってしもた ピーマンと豚肉を焼き肉のタレで炒めた最高に美味しいやつ 休みの日なのに4時頃から起きてる 娘が登校したら二度寝しようかな

転職ダイエット 249日目

体重 54.5 kg 前日比 -0.3 kg(トータル -6.5 kg) 体脂肪 23.4 % 前日比 -0.7 %(トータル -8.7 %) 昨日も鶏肉を焼いてモリモリのレタスと共に食べ、枝豆もアホみたいに食べて、おもちのお菓子を食べ、洗い物をしてくれてる娘をガン見しながら最近の娘の主…

娘弁当 32食目

リクエスト弁当 昨日は朝早すぎて外が暗く台所の電気の下で写真撮ったけど、明るくなるまで待ったらいいだけやん!というわけでいつものリビングで撮った ピーマンとベーコン焼いたのが食べたい!あときんぴらとポテトサラダ! そこに鮭も焼いて乗せてみたけ…

転職ダイエット 248日目

体重 54.8 kg 前日比 +0.2 kg(トータル -6.2 kg) 体脂肪 24.1 % 前日比 +0.7 %(トータル -8.0 %) ぬーん 簡単には減らない 健康診断ではバリウムも飲むんだってさー 前日夜9時から水も飲んじゃだめなんだと 便の検査もあって割と本格的 だけど最初に貰っ…

2019/06/05 今日の晩ごはん

最近は生協を頼むのをストップしてるので久しぶりのチキンソテー サルサソースで食べたくて塩すらせずに焼いてみた 下には大量のレタス ごまドレッシングと粉チーズ 野菜が美味しすぎてもう最高じゃ サルサソースだけじゃ物足りず 結局最近お気に入りのペヤ…

娘弁当 31日目

うどん弁当 おかずが沢山あった方がええじゃろ 隙間がこわいから色々詰めちゃえ どんどんご飯ゾーンを侵食していった結果、「おかずの量が多い」いただきました 昨日の弁当は唐揚げ4個入れたんだけど、「馬鹿か」と思いながら食べてたんだって 馬鹿じゃねー…

転職ダイエット 247日目

体重 54.6 kg 前日比 -1.2 kg(トータル -6.4 kg) 体脂肪 23.4 % 前日比 -1.6 %(トータル -8.7 %) よーしよしよしよし この調子で今日も頑張りましょう まだ間に合う お前なら出来る!!!

朝課外なんてクソ喰らえ

明日から5時起きだよ★ 休みの日も関係ないよ★ 来年は朝課外申し込むのやめよ だってうちの子成績めちゃくちゃいいんだもんよ わざわざお金払って朝早く行く必要ない

決戦まで9日

健康診断が13.14日でやるみたい 14日は休みだから13日、それまでに痩せる とりあえず晩ごはんは一度収穫した豆苗をベランダでふっさふさにしたものと豚肉を炒めた明日の娘の弁当のおかずを逆輸入 と、ナゲット食べた あー、そういうとこやぞ

娘弁当 30食目

唐揚げ弁当 昨日は豚肉を焼いて入れようと思ってたのに、流れるように唐揚げをチンしてた てへ