娘弁当 86食目

おにぎり 昨日は友達と遊びに行って、ソシャゲのシールをゲットするべくおまけ?本体?のチョコウエハースをしこたま食べたんだと ビックリマンチョコかな? あれ好きだったなー 今日も頑張っておいでー

転職ダイエット 1年と21日目

体重 54.1 kg 前日比 -0.2 kg(トータル -6.9 kg) 体脂肪 21.5 % 前日比 -0.3 %(トータル -10.6 %) ヤバイですぞ 一気に増えた体重は一気に戻さないといけないのに何をやっとるんや アルコール入ると食欲がバカになるからやはり昨日はノンアルで過ごすべ…

空が燃えとる

仕事は湿布とコルセットとお薬キメて何とか誤魔化しながら無事終了 いつ爆発するかヒリつく1日じゃった ポッカレモン入れた炭酸水で〆ようと思ったけど、流れるようにレモンサワーの素入れたよね まいったまいった

転職ダイエット 1年と20日目

体重 54.3 kg 前日比 +1.2 kg(トータル -6.7 kg) 体脂肪 21.8 % 前日比 +0.1 %(トータル -10.3 %) あががががが めちゃくちゃ増えてしもうた これはマジでヤバイ お腹いっぱいなのに食べちゃうものなーんだ それが食欲 いかんぞ、これはマジでよろしくな…

久しぶりのカラオケ

チリチーズドッグを温めてもらい忘れたぞ ていうか聞かれもせんかったなー ま、いっか 歌うぞ!

転職ダイエット 1年と19日目

体重 53.1 kg 前日比 +0.8 kg(トータル -7.9 kg) 体脂肪 21.7 % 前日比 +1.1 %(トータル -10.4 %) めっちゃ増えとるー! アイスをバカみたいに食べたので、これからそれが脂肪になり見た目も醜くなる事でしょう 恐ろしい! 今日はマジで抑えめに過ごそう…

ひとり親万歳

病院行ってきた なかなかの込み具合で時間も掛かったけどめちゃくちゃいいとこだったー レントゲン撮って診察も丁寧にしてくれてどうやら椎間板がヤバイのではということでコルセットも出してもろた レーザーに電気治療と温めるやつもやって満足 理学療法士…

ジェットウォッシャー

買ってみた 歯は大事だからねー

娘弁当 85食目

おにぎり 5時に起きておにぎり作って二度寝した 学校頑張ってー

転職ダイエット 1年と18日目

体重 52.3 kg 前日比 +0.1 kg(トータル -8.7 kg) 体脂肪 20.6 % 前日比 +0.4 %(トータル -11.5 %) アイス美味しい 昨日は5個くらい食べた気がする 今日も食べよう 腰は常に爆発寸前みたいな危うい感じなので後で病院行こう 多分ロキソニン様さえあれば問…

早の退

予想通り、午前中だけで脂汗出るレベルのピキッが何度もあったので午後休とって帰ってきた 多分あのまま仕事してたら帰ってこれなかった気がする おとなしくしとこ

ここ3ヶ月の推移

うーん、とてもいい感じ ダイエット始めて2ヶ月でマイナス6キロ、体脂肪は7%くらいガクンと減ってから気が緩んだのと甘えが出たのかあんまり減らなくなってあっという間に1年 変わらないように見えて少しづつ減ってきてるから継続って大事 毎朝体重計ってる…

娘弁当 84食目

おにぎり 昨日クラスマッチでヘトヘトだった娘 いつもシャワーだけど、久しぶりにお湯貯めてお風呂入ったら?って入ってたのはいいけど 私「お湯抜かんでよー!」 時既におすし 私も入ろうとしたらお湯が足首ぐらいまでしかなくて絶望 どうしてお湯を抜く前…

転職ダイエット 1年と17日目

体重 52.2 kg 前日比 +0.3 kg(トータル -8.8 kg) 体脂肪 20.2 % 前日比 +0.1 %(トータル -11.9 %) ま、こんなものかな 昨日はアイス2個でした 娘が毎日風呂上がりにアイス食べ続けてて何がそんなに美味しいのか良くわからんかったけどアイスマジ卍 今日…

娘弁当 83食目

おにぎり 今日もおにぎりなんだな 極端な性格は私にそっくりなんだな

転職ダイエット 1年と16日目

体重 51.9 kg 前日比 -0.6 kg(トータル -9.1 kg) 体脂肪 20.1 % 前日比 -0.8 %(トータル -12 %) こんにちは51キロ台! 休日にバカみたいに食べて増やした体重を平日に戻す作業を繰り返しとる いい加減に学びを得たい マルチビタミンのサプリのおかげかレ…

餌付け

またお婆ちゃんに朝ごはんの残りだけどと言われパンもろた そしてお昼にペロリと食べた 午後も仕事頑張るぞーってところでお菓子ももろた お婆ちゃん甘いの嫌いなんだってさ 辛いのも嫌いでこないだは辛子高菜もろたし私も法事のお土産あげたりして何だかと…

バクテリア戦争

終戦を迎えました 白濁した四角い箱の状態を2ヶ月程キープしやっとこさ透明度を取り戻してきた エビはほとんど星になってしまい、残るは一匹 オトシンクルスのオクさんも何故か元気に生きてる 水草も全部ドロドロのやつがついたから捨ててしもうたので生き物…

ルシールを持てぃ!

今日はニーガンスタイル 去年この格好でチャリ漕いでたら通学中の小学生にすれ違いざま 「男みたいな人がおるー」 って言われたんや うるせー

娘弁当 82食目

おにぎり 昨日職場のおばちゃんにもち麦貰ったからもち麦おにぎり ぷちぷちしてるし食物繊維多いらしいからきっと身体にいいはず

転職ダイエット 1年と15日目

体重 52.5 kg 前日比 -0.7 kg(トータル -8.5 kg) 体脂肪 20.9 % 前日比 -0.9 %(トータル -11.2 %) 戻ってきたー 8月の末を最後に55キロ台にはいってないから少しづつ安定してきてると信じたい その内食べすぎても50キロ台でおさまるように引き続き頑張ろ…

転職ダイエット 1年と14日目

体重 53.2 kg 前日比 -0.2 kg(トータル -7.8 kg) 体脂肪 21.8 % 前日比 +0.1 %(トータル -10.3 %) 全然減っとらんやんけ 最近アイスにハマって昨日は4個食べてしもた しかもコーン付きのやつ ザクザクして美味しくてねー、いくらミニサイズとはいえ夜に4…

転職ダイエット 1年と13日目

体重 53.4 kg 前日比 +1.1 kg(トータル -7.6 kg) 体脂肪 21.7 % 前日比 +0.6 %(トータル -10.4 %) ぐわーーー!めっちゃ増えとる!!! オムライス食べてポップコーン食べて夜はパン食べたし最近アイスめちゃくちゃ食べとるからなー あー、せっかく減っ…

台風とオムライスとJOKER

こないだ一蘭食べに行った時にもう一つ候補に上がってたオムライス Sサイズでハヤシソースとクリームのダブル んー、何だろ 最後はもういいやってなった 家で食べる普通のオムライスが一番だなって事で落ち着いた JOKER 完全に鬱映画 格好よくて可愛くて可哀…

転職ダイエット 1年と12日目

体重 52.3 kg 前日比 +0.4 kg(トータル -8.7 kg) 体脂肪 21.1 % 前日比 +0.6 %(トータル -11.0 %) やはり増えましたね〜 食べて飲んで昼寝してダラダラしてたし仕方ない 昨日はチャリのチェーンの錆取りして、ウォーキングデッドも最後まで観て良い休日…

勝手に再起動すな

目覚ましが鳴らず、娘の目覚ましの音で飛び起きる事数回 慌ててスマホ見ると再起動かかっててアラームも無効に なんでやねん!って思ってたけど何か自動再起動がONになってたー えー、何でー、いつからー しかも夜中の3時に設定されてたし、次立ち上げるまで…

娘弁当 81日目

おにぎり 今日もこれだけでいいんだってよー 母ちゃん楽だけどこれでいいのかちょっと心配

転職ダイエット 1年と11日目

体重 51.9 kg 前日比 +0.2 kg(トータル -9.1 kg) 体脂肪 20.5 % 前日比 -0.2 %(トータル -11.6 %) ギリセーフ!!! とりあえずこのままキープしたい 休みだからといって調子に乗らずに過ごさないとだな 同期の子は10キロ痩せたらしいので私も頑張るぞ …

ヘルシーな晩ごはんとは

腹ペコな娘と一蘭行ってきた ていうか新しいスマホ、広角で撮れるのめちゃくちゃいい! これが五種盛りじゃい! 美味しかった

娘弁当 80日目

おにぎり 梅はその日の難逃れ 映画めがねで言ってた 娘の希望で梅おにぎり ラップで包むよりアルミのほうが美味しくなるらしいので我が家はアルミ派 100均で可愛いやつ買ってこなきゃ