2017-04-04から1日間の記事一覧

4/4 晩ごはん

実家に行った娘が帰ってこないので一人ご飯 がっつり鶏もも とてもダイエットメニューとは思えない そして蛍光灯で撮ると定食屋さんみたい さみしい感じが出てて好き

もぐさチャレンジ2nd

ほとんど変化のなかった方のほくろ再チャレンジ 中心が少し薄くなってたから周りを重点的に燃しといた 全然綺麗に写真が撮れないので ほくろがちゃんと取れたらビフォーアフターで載せようかな ほくろよ消えてくれー!

もぐさチャレンジ END

もぐさをほくろに乗せて焼いてから一週間 結果から言うと、一敗一引き分け 一ヶ所は薄いかさぶたになってかさぶたが取れただけ 気持ちほくろの厚みと色が薄くなったかなーって思うけど気のせいかも もう一ヶ所はほくろと同じくらいの色と大きさのかさぶたが…

10.4キロ走破

ココナッツオイル入りのコーヒーを飲んで、30分エアロバイク 消費カロリー 108kcal 昨日よりゆっくり漕いだからカロリー少なめ いいんだ、継続することが大事

いっぱい食べる君が好き

急遽いつものお店に 家で手羽先食べた後だったので、本当につまむ程度 鯛を少し炙ってもらったのが最高オブ最高 そしてホタルイカのポテンシャルの高さ 今まで気付かなくてごめんよ ごはんを食べるのも大好きでそれと同じくらいごはんを食べてる人を見るのも…