2018-03-23から1日間の記事一覧

週末のデブの晩御飯

こんなん食べてるから痩せないんや! ばかたれ! しかも夜マックの倍のやつ! こーのーデーブー!!! ちなみに朝ごはんは無し、昼ごはんはデコポン1つのみでした 今日は筋トレめっちゃしたから許しておくれ

折れてたまるかの金曜日

短絡的な単細胞バカなので、一ヶ月くらいで効果がすぐ出ないとムキーっとなってすぐ諦める、続かない それでぶくぶく太ってきてるんだぞ私! 例えば目標体重に達したとして、食事量とかを元に戻せばまた少しづつ太るんだよなー これからずっと維持出来るよう…