2018-05-01から1日間の記事一覧

お昼ごはん

キャベツ千切りエリンギソテー乗せ エリンギ美味しい ストックしとかないかんな 今日は夜におかずを食べるのでお昼は野菜 朝はヨーグルト食べました ごちそうさまでした!

4月28日はよつばのひ

それなのに2日遅れでしか店頭に並ばない それが福岡 よかよか〜 読めたらそれでよかよか〜

月曜断食ダイエット9日目

体重 前日比 +0.4kg(トータル -3.1kg) 体脂肪 前日比 +0.1%(トータル -1.6%) ふ、ふ、増えとるー!!! 昨日は断食したんだが? 一日ノンカフェインのルイボスティーだけで過ごしたんだが? 増える要素あったっけ? やーだー ま、そんな日もある 最近増…