2018-05-24から1日間の記事一覧

のんびりするならこんな家

インスタの広告で出てきたこの家良き 毎日BBQしたい 毎日無駄に外でご飯食べたい こっちも良き 1日外で仕事してご飯食べて飲んで過ごしたい

魚がスキ!

昨日は久しぶりにゆっくり飲み 刺身が美味しかった〜! カロリー的には結構食べたけど、ほぼタンパク質だしバランス良かったから居酒屋は素晴らしい ごちそうさまでした!

月曜断食ダイエット32日目

体重 前日比 +0.1kg(トータル -6kg) 体脂肪 前日比 ±0%(トータル -2.7%) おや?おやおや? 昨日はケンタッキーを食べ、夜も飲みに行ったのにも関わらずこの数値はかなり優秀なのでは 今度から断食は二日やろうかな まだまだ頑張るぞー!