2018-06-19から1日間の記事一覧

食べてしもた

酢キャベツと昨日の晩御飯の残りのハラミのタレ焼きみたいなやつ ぺろっと食べてしもうた だから痩せないんだよねー 夜は酢キャベツときゅうりのみ!のはず!

テレビ離れ

地上波のテレビをほとんど見なくなった ケーブルテレビもほとんど見なくなった というわけで、また契約見直し 違約金とか本当にめんどくさい 向こうからしたらまんまとなんだろうけど、それを払ってでもやめたいから仕方ない

月曜断食ダイエット58日目

体重 58.1kg 前日比 -0.6kg(トータル -5.9kg) 体脂肪 30.2% 前日比 -1.3%(トータル -3.5%) うーん、57キロの壁は高いなー 朝と昼も断食しよっかなー どっかでブーストかけないと減らない? 今週はキャベツときゅうりとブロッコリーメインで頑張るぞー