2018-06-23から1日間の記事一覧

脂質の謎

お昼にうどんを食べた際に入れたたまご それよりもきゅうりのほうが脂質が高いだなんて そんな馬鹿な… それを言うならオプションのマヨネーズでは?

我が家のソウルフード

ヘコ焼き 半ドンの日は焼きそばかヘコ焼きだった 全国的にある料理なのかどうか知らんけど、懐かしい味がするんだよなー 昨日急に作りたい欲が出てきて、我が家に足りない材料を買いに行きいつでも作れる状態にしといたばっかり わたしはうどんを食べる気ま…

月曜断食ダイエット62日目

体重 57.5kg 前日比 +0.4kg(トータル -6.5kg) 体脂肪 30.3% 前日比 +0.5%(トータル -3.4%) ですよねー でも58キロくらいいってるかと思ってたから良かった 今日は昼にうどん食べる予定なので、夜はいつも通り野菜メインにしとこうかな 57キロをキープし…