2018-10-02から1日間の記事一覧

水槽その後

最近は24時間エアレーションしてるんだけど、エビが落ちなくなった そして何故か一ヶ月くらい前から外掛けフィルターの中がめっちゃ汚れだしてきて、掃除しても何かすぐ汚れるみたいなのが今までになくて悩んでたんだけどそれも解消されてきた 単に酸素不足…

一回休み

ふふふ、明日は休みなんだぜ! ていうか、身体バッキバキ 喉も痛い めっちゃ動いて摂取カロリーも減らしてるのに体重減らないしなんか浮腫がすごい 今月は色んな現場をローテーションで廻って、来月配属先が決まるんだと 場所にもよるし人にもよるみたいだけ…

転職ダイエット 2日目

体重 60.9kg 前日比 -0.1kg(トータル -0.1kg) 体脂肪 31.6% 前日比 -0.5%(トータル -0.5%) おはようございます! 昨日めっちゃお腹痛くなったんだけどあれは一体何だったのか 朝ごはんがスープだけだったからかな?と思って、今日は朝ご飯に納豆ご飯食べ…