2018-11-07から1日間の記事一覧

今年の体重と体脂肪の変化

今年の4月の末に始めたダイエット 一旦ガクッと減らしてからは、なかなか減らずにやる気を無くし徐々に戻った体重も転職を機に再度気合い入れ直して今こんな感じ すごくない?

休みは大事

シフトの関係で明日も休みなんだけど、同期の男性の配属先は激務で人手不足らしく研修中に先輩からここは週1しか休めないよと言われたらしい 配属先の発表の際に、そう聞いたんですけど本当ですかって部長に聞いてて、今は正直そんな現状だと言われて絶望し…

チートデー

ごらん、これが馬鹿の摂取カロリーだよ 晩御飯にマクドナルド食べたよ、えへへ 明日の測定が楽しみですねー せっかく56キロを目前にしてやらかしちゃった感しかないけど、明日も蒙古タンメン食べる予定だけど、一体どうなるのか! まぁ、増えたら減らせばい…

神様ありがとう

そういえば、昨日朝の職場の掃除の時に100円拾ったので主任に渡そうと報告したら、見つけたもの勝ちだから娘さんの小遣いにでもして!って言われたので有り難くいただいた 嬉しさ〜!!!

家でのお楽しみ

たまに吸うのが丁度いい 吸わない約束も今は無効だと思ってるので、ストレスためないように、だけどコソコソすんのも嫌だから一応書いとく 会社には持っていかないし、息抜きの仕方が下手くそなので今は勘弁してほしい 臭いし吸ったところで何もいい事はない…

二次会

これは太るぞ〜

家飯は、こう!

生協で買ったとり天うどんを鍋から直で食べる! 最近は疲れ切ってお酒も少ししか飲めないので、休みの日はだらだら飲むのが至福 かんぱーい!

転職ダイエット 38日目

体重 57.0kg 前日比 -0.5kg(トータル -4.0kg) 体脂肪 27.3% 前日比 -0.4%(トータル -4.8%) うおー!キター!!! 体重計ってるときに一瞬56キロ台がみえたんだよなー これは近々56キロ台にいけるのでは?ではでは? でも今日と明日は休みなんだよなー 食…