2018-12-19から1日間の記事一覧

食欲に任せて

食べすぎたー! でも満たされた

転職ダイエット 80日目

体重 54.7 kg 前日比 -0.1kg(トータル -6.3kg) 体脂肪 24.9 % 前日比 +0.2%(トータル -7.2%) うーん、停滞してますなー 体脂肪についてはもう底が見えてきたっぽいし でももう一回くらいガクンと減りそうな気はするんだよなー 最近は休みの日に昼から飲…