2018-12-31から1日間の記事一覧

ずっと食べとる

箸が止まらない 焼酎も止まらない 蕎麦なんて入らないぜ

2018年の体重体脂肪の推移

これが4月末から運動ほとんど無しで糖質制限だけで過ごしたグラフ 体重64キロ 体脂肪33.8% 今考えたらただのクソデブやん! 途中で減らなくなって、転職活動等で開き直って暴飲暴食しまくった 転職を機にダイエットやってやんよ!と始めた10月からの体重体脂…

転職ダイエット 92日目

体重 54.3 kg 前日比 -1.0kg(トータル -6.7kg) 体脂肪 23.3 % 前日比 -2.3%(トータル -8.8%) よっしゃー、少し戻したー 昨日はよくおしっこが出た やっぱり出なきゃ減らないんや この1ヶ月は甘さが出てあんまり減らせなかったな 増えた体重を減らしてま…