2019-01-07から1日間の記事一覧

今週のチキン

生協で頼んでたのに届きませんでした 伝票にも書いてなかったから完全に忘れられてるやつやー 私は鴨肉を、娘はピリ辛チキンいただきました この実家にもらった鴨肉美味しい 今回は皮のみに切れ目を入れ、焼き色つけたら弱火でじっくり 見てこれ 鴨の脂めち…

腸活

毎日キャベツ食べてるけど、そんなもんじゃなくガッツリおなかの調子を整えるべく今日から飲む

冬休み終わり

今日から3学期 学校が始まるのをめちゃくちゃ嫌がってた娘 どうやら友達がいないご様子 勉強だけが楽しみなんだって たまにだけど遊びに行ったり良くラインしてるからゼロじゃないと思うんだけど、そもそも友達の定義が違うのかもしれない 最近良く思うけど…

転職ダイエット 99日目

体重 54.5 kg 前日比 -0.6kg(トータル -6.5kg) 体脂肪 24.6 % 前日比 +0.1%(トータル -7.5%) 可もなく不可もなくといった感じかな 昨日もポテチを食べてしまいました 餅も食べた! 生理前の暴飲暴食が止まらないよー でもきっと痩せ期は来るはずだから!