2019-01-30から1日間の記事一覧

今週のチキン改め

今日のお肉 今日は鹿肉でした めちゃくちゃ柔らかくて美味しかった〜

転職ダイエット 122日目

体重 54.5 kg 前日比 -0.3kg(トータル -6.5 kg) 体脂肪 23.8 % 前日比 -0.1%(トータル -8.3%) キープしていこー! 娘の卒業式までにもう少し痩せたい