2019-02-10から1日間の記事一覧

全指の危機

毎日毎日指の関節を酷使してて、全方向からの圧に耐えてたらめっちゃ痛いんだが 毎朝指が曲がらない 気休めにしかならないけど今度からテーピングしとこ

転職ダイエット 133日目

体重 55.0 kg 前日比 +0.1kg(トータル -6.0 kg) 体脂肪 24.6 % 前日比 +0.6%(トータル -7.5%) 体重は減らんけど(普通に食べてるし)ビオフェルミンのおかげか毎日快腸! 今日は野菜沢山食べようっと