2019-03-26から1日間の記事一覧

飴ちゃん

仕事中ずっとマスクしとる 故に飴を口に入れててもわからない ポケットにいくつか忍ばせといて、トイレ行ったついでに、元気が欲しい時に、ラストスパートに… 飴を舐めるとあら不思議 めちゃくちゃ元気出る 最近はこの2つがあれば最高 明日も飴を舐めて頑張…

転職ダイエット 177日目

体重 55.0 kg 前日比 -0.3kg(トータル -6.0 kg) 体脂肪 24.1 % 前日比 ±0%(トータル -8.0 %) はい、安定 昨日はまたケンタッキー8ピース食べたんや オリジナル4と骨なし4 晩御飯は味噌汁とキャベツの浅漬けみたいなやつ 生理も来たので食欲が落ち着いて…