2019-04-18から1日間の記事一覧

2019/04/18 今日の晩ごはん

つかれたー 1日中地引き網みたいな作業を延々として更に残業もしたのできょうも手抜き 残飯じゃないよ でも満たされた ありがとうピリカラチキン! ありがとう生協! 明日は休みでほくろ取ってその後学校帰りの娘と合流して実家でご飯予定 朝早いから弁当は…

娘弁当 7食目

今日は焼き鳥弁当 本当は上からごまをパラリしたかったけどごまがなかったわー 買っとかなきゃだな トマトの存在感…

転職ダイエット 200日目

体重 53.8 kg 前日比 ±0 kg(トータル -7.2 kg) 体脂肪 23.0 % 前日比 +0.1 %(トータル -9.1 %) キープ ここのところお便通がないから出たらきっと減るはず それまでキープ大事 食料やお菓子を買わない 食べたくなったら飴とタバコでごまかす! 健康的じ…