2019-07-07から1日間の記事一覧

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転職ダイエット 279日目

体重 55.9 kg 前日比 -0.3 kg(トータル -5.1 kg) 体脂肪 24.9 % 前日比 +0.5 %(トータル -7.2 %) 何でじゃー 朝◆コーヒー 昼◆酢キャベツ 夜◆枝豆、キムチ、じゃがアリゴ、ビーフジャーキー 晩ごはん食べ過ぎ? もうわけがわからん 体脂肪もどんどん上が…