2019-11-20から1日間の記事一覧

そういえば

骨盤の捻れはほとんど無くなってて、強いて言うなら左が少し…らしいんだけど左足の歩き方というか足の着地がちゃんと親指に乗ってないのが原因かも? というわけでテーピングされました 腰が悪かったのにあれやこれやを調整して結果足までやるとは、本当あの…

娘弁当 105食目

おにぎり 海苔の乱れは心の乱れ 昨日娘とも話してたんだけど、私と娘は仲が良くてお互いが今1番の友達みたいになっとる 私は娘の全部を許す代わりに娘にも色々許してもらっとる だから気が楽で他の人といると面倒くさくなる事があるんだけど、家が1番ってか…

転職ダイエット 1年と51日目

体重 53.3 kg 前日比 +0.1 kg(トータル -7.7 kg) 体脂肪 21.4 % 前日比 -0.2 %(トータル -10.7 %) ぬーん お昼にW炭水化物祭してたらそら減らないよってお話 てか最近マルチビタミンのサプリ飲んでなかったから忘れずに飲まなきゃ 娘のディズニー行きが…