2019-12-19から1日間の記事一覧

食欲との戦い

今日は白菜のスープ飲んで、ケンタッキー4ピース食べてポテトもりもり食べた もちろんレモンサワーをごりごり飲みながら 夕方体重計ったら52.8キロだったけどこれはまずい かなりまずい 明日の朝どこまで減ってるか はたして減ってるのか?ん?多分増えてん…

無理はいかん

起きてきた娘が喉が痛いと言うのでカラオケは中止! コンタクトだけ作りに行ってあとは家でゆっくりしよー マッキー持ち帰りして家で食べようかね 私は今日もレモンサワーキメよう

転職ダイエット 1年と80日目

体重 51.6 kg 前日比 +0.7 kg(トータル -9.4 kg) 体脂肪 20.1 % 前日比 +1.1 %(トータル -12 %) 増量! 昨日は三者面談あって、お昼に麻辣担々麺食べた 夜はまだ担々麺がお腹に残ってたから何もいらねーとレモンサワーだけ飲んでたけど、ナゲットの残り…