2020-02-16から1日間の記事一覧

我慢

年末からお酒飲みまくったりお年玉放出しまくったり遊びまくって散財してるので、そろそろ節約をと思ってるのに食べたいものを食べて遊びまくっとる それが体重にももろに出てしまってるから明日からマジで頑張るぞ 明日は確実に55キロ超えとるはずなのでと…

転職ダイエット 1年と139日目

体重 54.1 kg 前日比 ±0 kg(トータル -6.9 kg) 体脂肪 22.1 % 前日比 +0.7 %(トータル -10.0 %) 朝とお昼は何も食べず頑張ってたんだけどねー 夜は食べたよねー 増えた分減らさないといけないのにねー 普通に食べちゃったよねー 明日からマジで本気出す …