2020-03-21から1日間の記事一覧

転職ダイエット 1年と173日目

体重 56.5 kg 前日比 +1.8 kg(トータル -4.5 kg) 体脂肪 24.7 % 前日比 +1.4 %(トータル -7.4 %) だー!!! これはマズイ 完全にやらかしたー!!! 56キロて!!!(白目) 今日は断食&休肝日決定