月曜断食ダイエット13日目


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体重 前日比 +0.8kg(トータル -3.6kg)

体脂肪 前日比 +0.6%(トータル -1.3%)

 

増えとるなー

鮭とばが駄目だったかなー

それとも昼から飲んだのが駄目だったかなー

まぁいっか!気にしない気にしない!

週末増えたら平日で落とそう