体重増加チャレンジ


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これが先週日曜日の摂取カロリー

次の日、この日の朝に計測した体重から1.1キロ増を記録

 

 


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これが本日の摂取カロリー

カロリー自体が少ないのは勿論なんだけど、先週は昼にハイボールを飲んでる、糖質と共に

今週はお酒は夜だけ、しかも焼酎のみ

 

明日の体重測定にどんな影響があるのか

 

人体実験みたいでめちゃくちゃ楽しいなこれ

明日は断食で、断食明けに焼肉の予定だから正直明日は増えてて欲しくないー

神のみぞ知る

そして来週はマイナス5キロの壁をぶち破りたい

 

後でコンビニダッシュしませんように