月曜断食ダイエット24日目


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体重 前日比 -0.4kg(トータル -5.3kg)

体脂肪 前日比 -1.6%(トータル -3.6%)

 

キターーーーーーーー!!!5キロの壁!

 

昨日は

朝:ヨーグルト

昼:酢キャベツ、エリンギソテー

夜:焼肉

 

焼肉食べたんやー!しかもお腹いっぱいに!

ハイボールだってメガハイ三杯、普通の三杯飲んだのにー

カラオケ行ってフライドポテトも食べたのに減ってるー

喜びー!