月曜断食ダイエット25日目


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体重 前日比 +0.6kg(トータル -4.7kg)

体脂肪 前日比 +0.6%(トータル -3%)

 

はい増えたー!

増える要素は一つもなかったはずなんだけど不思議だなー

やっぱり5キロの壁は高い!

 

 


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昨日の晩御飯

酢キャベツとエリンギソテーときゅうり

 

 

今日も頑張るぞー!