月曜断食ダイエット27日目


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体重 前日比 ±0kg(トータル -5.1kg)

体脂肪 前日比 +0.7%(トータル -1.6%)

 

体脂肪爆上がりなんだが

まぁ体脂肪に関してはあんまり当てにしてないしそのうちまたガクンと下がるでしょう

 

何とかマイナス5キロをキープ出来てるから、来週はマイナス6キロの壁を一回でも超えてみたい

揚げ物控えなきゃな