これが、ダイエット脳…!?


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お昼にがっつりマクド(驚きの1228kcal)を食べたので、夜はビビってこれ(糖質めっちゃ少ない)

 

いいんやで

土日は炭水化物込みの食事をを1食あたりこぶし2個までなら食べてもいいんやで?

だけどアタイビビっちまったよぉ!

 

以前バカみたいに調子に乗って食べたいものを食べたら案の定バカみたいに増えて取り戻すのに時間掛かってしもうたので、同じ轍は踏まないのがアタイだよ

明日は炭水化物も食べないよ!

もう増えるのは嫌なんだよ…!

 

これで明日めっちゃ増えてたらウケる