内訳を教えておくれ


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何が9点なのか


今日の体重・体脂肪の上がり方がえげつなかったので、明日の朝の測定でがっつり減ってなかったら明日も断食しよっかな

せっかくマイナス5キロをキープ出来そうだったからこのまま元に戻るのが納得できん

 

そして水曜日はケンタッキーがお安いからバケツで買ってお昼に食べるんや!2個!

そして余るから次の日も食べるんや!2個!!!

 

だから今日と明日我慢するくらい何て事無い

後1ヶ月で更に最低でも5キロ落としたいんです、はい