月曜断食ダイエット30日目


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体重 前日比 -1.4kg(トータル -5.2kg)

体脂肪 前日比 -1.2%(トータル -2.4%)

 

よっしゃ戻ったー!

今思えば日曜日は水分摂りすぎてたなー

気を付けよう

 

体重は大体戻ったけどまだ余裕があるから今日もいけるとこまで断食続行

頑張るぞー!