月曜断食ダイエット37日目


f:id:nameroux:20180529080337j:image

 

体重 前日比 +0.5kg(トータル -5.4kg)

体脂肪 前日比 +0.3%(トータル -3.1%)

 

増えてるねー

まぁしゃーない

刺身食べて増えるなら何食べても増えるでしょう

生理終わったら痩せ期くるかなー

昨日は食べてしまったので、再度気を引き締めて頑張るぞ!

 

とりあえず、朝と昼は食べるのやめとこ

まだ魚の脂がお腹に残っとる気がする