月曜断食ダイエット38日目


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体重 前日比 +0.2kg(トータル -5.2kg)

体脂肪 前日比 +0.3%(トータル -2.8%)

 

ですよねー

いい加減ここらへんの体重から抜け出したい

最近慣れからの甘えが出てきとるんやろうねー

言い訳して食べてんじゃねーぞ!この豚!

 

という事で、今日はちゃんと1日断食やります