月曜断食ダイエット50日目


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体重 59.6kg 前日比 +0.9kg(トータル -4.4kg)

体脂肪 31.3% 前日比 +0.5%(トータル -2.4%)

 

予想通り! 

それにしても、一ヶ月全然変わってないってヤバイな

何も成長していない…!

 

順調に減り続けたら今頃55〜56キロくらいになってたはずなんだけどなー

こんにゃくときゅうり食べて頑張りまーす

 

とりあえず今日は断食デー

早く寝よう