月曜断食ダイエット53日目


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体重 58.2kg 前日比 +0.4kg(トータル -5.8kg)

体脂肪 29.9% 前日比 -1.3%(トータル -3.8%)

 

優秀!

昨日はお昼にケンタッキーのオリジナルチキン2ピース食べて、夜は飲みに行ったんだけどそれでこの数値は優秀すぎる

完全に57キロ台が見えてきとるなー

 

今日のお昼もケンタッキーの予定だけど明日体重激増してたらウケる

家飲みすると体重めちゃくちゃ増えるのに外で飲むと減る不思議

人体って本当に面白いなー