月曜断食ダイエット55日目


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体重 58.4kg 前日比 +0.1kg(トータル -5.6kg)

体脂肪 31.2% 前日比 +0.4%(トータル -2.5%)

 

うーん、変わらない

お酒飲み過ぎ、つまみ食べ過ぎ、便秘かなー

 

のんびり行きましょう

今日は美食日だからお昼にうどん食べるんや!

楽しみー!