何かが見えた気がするお昼ごはん

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昨日食べたお通しのこんにゃく明太マヨが美味しかったから、作って食べようと糸こんにゃくと明太子を買いに行ったのに急にそんな気分じゃなくなって酢キャベツとイサキのソテー

 

中骨取らずに冷凍してたから骨嫌い、魚嫌いの娘には出せそうにないのでわたしが美味しくいただきます

まだまだあるからお昼のたんぱく質補給にはしばらく困らなさそう

 

そうそう、アーモンドにどハマリして毎日食べるようになってから一週間

何となくだけど体重が安定してきてる気がする

そして便秘が解消されておる、何よりめっちゃ出る!今までの一週間分くらいが一日で出る感じ

食べ方は今まで適当にポリポリ食べてたのを10時と15時に10粒ずつ食べるとあんまりお腹空かないような?

自然と食事の量が減りそうじゃない?

もしかしたら近いうちに56キロ台も夢じゃないかもしれない