月曜断食ダイエット61日目


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体重 57.1kg 前日比 -0.3kg(トータル -6.9kg)

体脂肪 29.8% 前日比 -0.3%(トータル -3.9%)

 

減っとるー

しかも56キロ台もそこまできとるー

 

今までとあんまり変わらずな生活をしてるのに急に減りだしたのはどうしたのか

レディースデーだから?

アーモンドパワー?

単純に停滞期を抜けた?

気のせい?

 

あっという間に二ヶ月経ってしもうたけど、まだまだ減らしたいので続けるぞー