月曜断食ダイエット71日目


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体重 58.5kg 前日比 +0.3kg(トータル -5.5kg)

体脂肪 30.5% 前日比 +0.5%(トータル -3.3%)

 

毎日元気に増えていっとるなー

せっかく56キロ台見れたのに今週は厳しそうだなー

最近はお酒飲み過ぎな気がするので控えようかな

毎回言ってる気がするけど