体重 58.3kg 前日比 +1kg(トータル -5.7kg)
体脂肪 30.4% 前日比 +0.5%(トータル -3.4%)
ですよねー!
昨日はめっちゃ食べたしヨーグルトの種類変えてからまた便秘が復活したので調子悪い
生協で買ったチチヤスヨーグルト(低糖)よりもでっかいパックのヨーグルトの方が効く
早く食べてしまおう
体重 58.3kg 前日比 +1kg(トータル -5.7kg)
体脂肪 30.4% 前日比 +0.5%(トータル -3.4%)
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生協で買ったチチヤスヨーグルト(低糖)よりもでっかいパックのヨーグルトの方が効く
早く食べてしまおう