月曜断食ダイエット87日目


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体重 58.8kg 前日比 ±0kg(トータル -5.2kg)

体脂肪 30.5% 前日比 -0.1%(トータル -3.3%)

 

うん、予想通り

便秘だわ浮腫がひどいわ食欲爆発で昨日も夜に唐揚げ5個食べたしもう無理

酢キャベツ復活しようかな

もう何が正解かわからんちん

そしてこれ以上痩せる気がしない