月曜断食ダイエット89日目

体重　58.5kg　前日比 -0.8kg（トータル -5.5kg）

体脂肪　29.7%　前日比 -0.1%（トータル -4.1%）

昨日は朝と昼を抜いて夜にきゅうりといか食べた

今日も抜けるとこは抜こう

明日で約三ヶ月

その内二ヶ月は全然体重減らんかったけど一旦やめようかな

ゆるく続けたいけど記録するのは終わりー