月曜断食ダイエット95日目


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体重 57.9kg 前日比 +0.3kg(トータル -6.1kg)

体脂肪 29.7% 前日比 -0.3%(トータル -4.1%)

 

完全なる便秘

最近は酢キャベツもヨーグルトも食べてなくて全然だめだな

せめて酢キャベツ再開しようかな

毎日きゅうりばっか食べてる

 

今日は三者面談!