月曜断食ダイエット96日目


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体重 58kg 前日比 +0.1kg(トータル -6kg)

体脂肪 30.3% 前日比 +0.6%(トータル -3.5%)

 

昨日は900kcal超えのホットサンド食べたし正直最近はダイエットどころじゃない

というか久しぶりのスーツがピチってるー

 

というわけで、一旦記録するのはやめときます

 

気が向いたらまたやりまーす

 

お疲れ様でした!