月曜断食ダイエット 2ndシーズン 1日目


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体重 59.5kg

体脂肪 31.5% 

 

三ヶ月続けた月曜断食

トータル6〜7キロまで落とせたものの、停滞してしまってやる気もゼロになり一週間ちょいお休みからのセカンドシーズンはっじまっるよ〜!

 

昇り龍の如く増えておる

今日は断食デー、頑張るぞい★