今年の体重と体脂肪の変化


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今年の4月の末に始めたダイエット

一旦ガクッと減らしてからは、なかなか減らずにやる気を無くし徐々に戻った体重も転職を機に再度気合い入れ直して今こんな感じ

 

すごくない?