転職ダイエット 79日目


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体重 54.8  kg 前日比 ±0kg(トータル -6.2kg)

体脂肪 24.7 % 前日比 -0.5%(トータル -7.4%)

 

昨日は結構食べて飲んだ

それでこれならまあ良し

 

今日は何故か私だけ大掃除しないといけないからいつもより早く出勤じゃ

次の休みまで頑張るぞー!

 

昨日少し昼寝したら夜全然眠れなくて困った

寝るのって難しい