転職ダイエット 117日目


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体重 54.3   kg 前日比 -0.2kg(トータル -6.7kg)

体脂肪 24.2 % 前日比 +0.7%(トータル -7.9%)

 

昨日は炊きたての誘惑に負けて朝ごはんにおにぎり食べてしもうたし、あっさり晩ごはんの後にポップコーン2袋(!)とピザ食べたんだよなー

完全にどうかしとる

しかも甘い物食べたいマンになってるし、身体がカロリーを欲してる

 

娘が言うには甘いものを欲する時は愛情不足なんだと

甘い物は手っ取り早く愛情と同様に幸せになれるんだってさ

んー、なるほどねー