転職ダイエット 125日目


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体重 56.3   kg 前日比 +0.9kg(トータル -4.7 kg)

体脂肪 25.0 % 前日比 -0.6%(トータル -7.1%)

 

ギャース!!!

56キロは流石にまずい

昨日は休みだったのでポップコーン2袋も食べて夜食にカップラーメンもキメたんや

しばらくポップコーン禁止にせないかんなー

来月の卒業式までに53キロ目指す