転職ダイエット 158日目


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体重 53.3   kg 前日比 +0.7kg(トータル -7.7 kg)

体脂肪 21.9 % 前日比 +0.5%(トータル -10.2 %)

 

減ったり増えたりしながら結果少しづつ減ればいいじゃないか

ところがどっこい今日と明日は休みなんだよなー

好きなもの食べちゃうなー

でも明日は卒業式だから少しセーブしよう

蒙古タンメンは食べるけど