転職ダイエット 171日目


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体重 54.3 kg 前日比 -0.6kg(トータル -6.7 kg)

体脂肪 23.7 % 前日比 -0.6%(トータル -8.4 %)

 

久しぶりにお昼にサラダを持っていったら満足感あって良かった

スープとサラダで頑張るぞー

今日は暑くなるみたいなので半袖予定

ダイエットチャンスや!