転職ダイエット 187日目


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体重 53.5 kg 前日比 +0.1 kg(トータル -7.5 kg)

体脂肪 23.1 % 前日比 +0.4 %(トータル -9.0 %)

 

あれから吐いておりません

代わりに飴を一生舐めとる

後になって体重体脂肪に影響が出てくるのかな

とりあえずこのまま様子を見よう

 

今日は物品受け取りやら何やらで学校に行くので、お昼は何を食べようかな

荷物重いんやろうな〜

筋トレだと思って頑張るぞー